Frizzante e solare Monia conduce con grande entusiasmo il corso di Fit Emotion, un nuovo programma di fitness adatto a tutte le età che combina movimento e divertimento a ritmo di musica in un’attività cardio-respiratoria. Tonificazione e stretching assieme al meglio del fitness, ballo, pilates, training funzionale, per regalarti armonia ed energia.
Studia danza presso il Centro Teatro Danza Corrente di Simonetta Rovere. Frequenta il corso di formazione professionale per danzatori presso il Balletto di Toscana e Opus Ballet, diretti da C. Bozzolini e R. Brocanello. Si trasferisce a Parigi per perfezionarsi presso lo Studio Harmonic con il coreografo Dominique Lesdema. Studia jazz e tecnica Horton presso l’Alvin Ailey di New York.
Valentina unisce esperienze di posturale, pilates, yoga, tecniche di rilassamento e respiro per creare lezioni adatte e adattabili alle esigenze di ognuno di noi. Venite a conoscerla.
